Навигация по сайту
Женское здоровье
Мода и стиль
Салон красоты
Отношения
Дом и семья
Отдых и туризм
Рецепты
Интересное
» Страница 242

Советуем почитать

Ананасовая диета

Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.


Молочница. Симптомы

Возбудителем кандидоза или молочницы является дрожжеподобный грибок рода Candida. Чаще всего молочница появляется тогда, когда снижается общий и местный иммунитет. Сейчас в интернет можно найти много информации, касающихся таких вопросов, как молочница, симптомы, фото молочницы у женщин и у мужчин и т.д. О этой проблеме можно поговорить и на форумах. 


Фитнес для беременных. Фото и видео

Фитнес для беременныхНе так много времени минуло с той поры, когда врачи советовали будущей маме меньше двигаться. Такие рекомендации, по меньшей мере, выглядят странно – разве может физическая нагрузка вредить здоровью? Конечно, не все виды спортивных занятий подходят - откажемся, от велосипеда, тенниса, утренних пробежек в парке, а вот фитнес, пожалуй, подойдет. Посмотрите фитнес для беременных видео или зайдите в ближайший фитнес-клуб, если в нем работают с группами для женщин, ожидающих ребенка. Фитнес-программа для беременных направлена на поддержание тонуса мышц и аэробную гимнастику в целях тренировки сердечно-сосудистой системы.


Как красиво накрасить губы и добиться ровного цвета лица

макияжКрасивый макияж - настоящее оружие красоты. Женщина, которая хочет нравиться, придает этому самое большое значение. Как красиво накрасить губы, добиться ровного цвета лица и выразительного макияжа глаз?

Как красиво накрасить губы

1. Нанесите косметическое средство - помаду или блеск - начиная от середины верхней губы.

2. Двигайтесь к уголкам губ.


Как похудеть за неделю?

похудеть за неделюМногих беспокоит вопрос - как быстро похудеть за неделю? Реально, но не очень полезно для здоровья. Для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, достаточно короткого промежутка времени, но к подобным экспресс методам лучше всего прибегать в самых крайних случаях.  

Существует масса диет, ориентированных на потерю от 3 до 5 кг. Среди них можно подобрать наиболее приемлемую для себя.


Два шага к стройности

Холода ещё в самом разгаре. Но тёплые весенние деньки скоро станут вполне реальными. И лёгкая одежда будет уже не в силах скрывать лишние килограммы, бережно набранные вашим организмом зимой. Надеемся, вы не верите заманчивым предложениям «похудеть без усилий»? Для достижения результата придётся кое-что сделать. Наша задача эти усилия минимизировать.


Самозащита: что должна знать каждая девушка

Весна идет, весне дорогу! К сожалению, на весенние дороги большого города выходят не только жизнерадостные девушки, но и очень странные типы. Вряд ли они угрожают вашей жизни, но встречу с ними приятной никак не назовешь.

На практике рано или поздно с уличным извращенцем сталкиваются до 70% жительниц крупного города. Потом истории о таких встречах становятся темой для поучительного разговора в компании подруг. Как правильно себя вести в таких случаях?


Спорт во время беременности

Если ваша беременность протекает без осложнений, вы прекрасно себя чувствуете, и врач не рекомендовал вам особый режим, то вы не должны ограничивать себя в движениях, a стараться заниматься спортом по мере своих сил. Двигаясь, будущая мама больше узнает возможности своего тела, учится понимать себя в новом положении, проводит профилактику варикоза, учится правильному дыханию, а также держит свой вес в пределах нормы.


Идеальное тело к лету: специальные упражнения

Если вы хотите этим летом чувствовать себя на пляже богиней, то начинать заниматься по специальной программе стоит уже сейчас. Устраивайте себе 3-5 кардиотренировок в неделю. Три раза в неделю дополняйте аэробные занятия силовыми упражнениями.

Силовая нагрузка


Будь в форме!…после родов

Как восстановить фигуру после родов, не жертвуя грудным вскармливанием малыша.

9 месяцев волнительного ожидания позади, и вот ваш маленький кроха лежит и мирно посапывает в кроватке. Первые 2-3 месяца лучше посвятить отдыху и восстановлению сил, налаживанию грудного вскармливания, установлению режима. В это время стоит больше отдыхать, чтобы не столкнуться со «знаменитой» послеродовой депрессией в самом ярком ее проявлении.


Поиск по сайту
Интересное для женщин
Популярные статьи
  • Что подарить сыну?
  • Ташкент - передовой город в центральной Азии (часть 2)
  • Эти географические названия больше не актуальны (часть 2)
  • Эти географические названия больше не актуальны
  • Как помочь себе во время ПМС
  • Стильный образ ухоженной девушки состоит не только из одежды
  • Особенности посадки и ухода за шаровидными хризантемами
  • Идеи для кухни
  • Как похудеть в животе
  • Чему нас может научить Коко Шанель?
  • Что нужно употреблять в пищу, чтобы снизить вероятность развития артрита
  • Как лечить ревматизм натуральными средствами
  • Что нужно употреблять в пищу, чтобы снизить вероятность развития артрита (часть 2)