Побочным действием лекарственного препарата называется эффект, не отвечающий целям, ради которых принималось лекарство, также он не направлен на излечение каких бы то ни было болезней. Словом, это не-желательный эффект, который возникает при приеме препарата в рекомендуемых дозах. В случае, когда лекарство используют в слишком больших количествах, уместнее говорить о передозировке (интоксикации).
Дело том, что действие большинства препаратов основано на их специфическом взаимодействии с определенными участками в организме, условно их можно назвать мишенями - это рецепторы, ферменты, транспортные системы и гены. Лекарства воздействуют на т.н. «мишени», и так достигается необходимый эффект. Однако лекарства редко обладают избирательностью, и, помимо влияния на необходимые системы, они затрагивают и работу прочих органов.
Так, например, при приеме нитроглицерина происходит расширение не только коронарных сосудов сердца, но и сосудов головного мозга, в связи с чем появляется нитроглицериновая головная боль. Поэтому в большинстве случаев специалисты советуют задуматься, прежде чем принять очередную таблетку. Ведь нередко куда как лучше обойтись природными средствами.
1. БОЛИ ПРИ МЕНСТРУАЦИИ
Анальгин, баралгин и прочие обезболивающие, конечно, помогают, но при частом применении могут разрушить слизистую желудка. Кроме того, они не решают проблемы, так
как сами боли возникают из-за нарушения обмена простогландинов, вызывающих сокращение мускулатуры матки.
Альтернатива. Гомеопатия. Также в эти дни рекомендуется пить ромашковый чай - он снимает спазмы.
2. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Анальгетики токсичны и, опять же, разрушают слизистую желудка. Если принимать их достаточно долго, выработается толерантность, придется увеличить количество таблеток или перейти к более сильным препаратам с большим количеством побочных эффектов. И это не решит проблему - ведь таблетки заглушают боль, но не устраняют ее первопричину.
Альтертива.
Травы,
диета, массаж.
Голова может болеть от неправильного питания, неправильной позы во сне или во время работы. Проанализируйте свой рацион - некоторые продукты могут вызывать аллергическую реакцию со стороны мозговых оболочек - головные боли. Постарайтесь исключить из своего рациона жирное, жареное, острое, алкоголь, белый дрожжевой хлеб и цитрусовые. Неплохим вариантом станет покупка ортопедической подушки. А если работаете в офисе - внимательно следите за тем, как вы сидите. Нередко рабочая привычка одновременно печатать и держать телефонную трубку плечом приводит к диким головным болям. Пробуйте принимать контрастный душ, делать массаж водой (комфортная температура индивидуальна, поэтому здесь можно ориентироваться только на собственные ощущения). Некоторым помогает и компресс на голову. Не стоит забывать и о травах -экстракте валерианы, пустырнике или настойке пиона.
3. БЕССОННИЦА, ДЕПРЕССИЯ
Реланиум, феназепам являются одними из самых популярных препаратов в группе бензодиазепинов.
Во время приема таких препаратов снижается общий эмоциональный фон, появляются вялость, сонливость. Более того, их употребление ведет к привыканию, и, следовательно, увеличению дозы принимаемого лекарства. Поэтому рекомендуется прибегать к ним в действительно экстренных случаях.
Альтернатива.
Глицин. Это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается в организме, поэтому не тормозит мозговую деятельность, а просто снижает уровень возбудимости нервной системы. Глицин регулирует обмен веществ, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов - так достигается уменьшение агрессивности, конфликтности, повышение социальной адаптации, улучшение настроения, облегчение засыпания и нормализация сна. Вегетососудистые расстройства (в климактерическом периоде тоже!) и симптомы мозговых расстройств при ишемическом инсульте и ЧМТ сглаживаются. Снижается токсическое действие алкоголя и иных веществ, угнетающих функцию ЦНС. Действие глицина не сопровождается побочными явлениями (не касается случаев индивидуальной непереносимости), поэтому глицин можно купить в любой аптеке. 2-3 таблетки в день помогут нормализовать сон (их следует рассасывать и ни в коем случае не запивать водой).
4. БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ
Антациды эффективно адсорбируют и обволакивают. Противопоказания: больные почки, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Альтернатива. Картофельный сок, крупяные отвары, масла, молоко, мед.
Стандартные ошибки при приеме лекарств* Самостоятельное лечение.
* Ошибки при приеме назначенных врачом лекарств.
* Прием лекарств, обладающих синергическим эффектом (усиливающих действие друг друга).
* Прием лекарств без учета иммунных реакций.
* Незнание о генетически предопределенных последствиях.
* Употребление спиртного параллельно с приемом лекарств.
Побочные действия лекарств* Анафилаксия (удушье): инсулин, пенициллин, йодированные медика-менты.
* Лихорадка: пенициллин, аминосалициловая кислота.
* Нарушение полового влечения: в-блокаторы, диуретики, пероральные контрацептивы, препараты лития, седативы.
* Угри: стероиды, йодсодержащие препараты, пероральные контрацеп-тивы, антигистамины, барбитураты, аспирин.
* Диарея: антибиотики широкого спектра действия, магний в антацидах.
* Запор: бария сульфат, кальция карбонат, три- циклические антидепрессанты.
Приготовьте отвар крапивы в молоке, отвар облепихи с медом - они нейтрализуют действие кислоты. Также полезны будут склизкие отвары круп - овсяной, рисовой, ячменной. Залейте их кипятком и поварите немного в воде, добавив нежирного молока. Для восстановления слизистой оболочки следует использовать и масла: пейте по чайной ложке за полчаса до еды и на ночь. С агрессивной деятельностью кислоты справляются соки: картофельный, свекольный. Принимать до и после еды.
