Почему иногда сложно сосредоточится на работе? Над этим задумываются все - от начальников до подчинённых, от президентов до домохозяек, от директоров школы до учеников и так далее.
Если вы молодая и амбициозная девушка и вам нужна
работа для девушек в спб, то вам просто необходимо знать способы, которые помогут вам эффективнее сосредоточится на своей работе.
1. Уберите всё с рабочего стола кроме тех вещей, которые необходимы для вашей работы. Всякие рамочки, фантики, котики, собачки и прочая отвлекающая мишура будет только мешать вам работать.
2. Берегите своё время от бесцельного сёрфинга в интернете. Для этого вам нужно будет отключить интернет (если вас работа это позволяет), удалите ненужные ярлыки, уведомления, панели, закладки, вкладки и так далее. В общем всё, что может вас отвлекать в компьютере. Ограничитесь только теми программами, которые вам необходимы для работы.
3. Наверное, это прозвучит смешно, но штрафуйте себя за отлынивание. Например, не работали час, то значит завтра не купите себе шоколад. Если не работали целый день, то не пойдёте в кино.
4. Хвалите себя, так как никто вас больше не похвалит. Сделали работы на 15% больше чем вчера, значит придумайте себе какое-то поощрение. Это станет хорошим поводом не отвлекаться без надобности.
5. Хвастайтесь успехами, так как это станет для вас стимулом для того, чтобы завтра сделать ещё больше и качественней.
6. Не забывайте отдыхать, так как отдых это самый лучший способ набраться сил для ещё более эффективной работы. И чем лучше вы отдохнёте на выходных, тем лучше будете работать всю неделю. Если у вас сидячая работа, то проводите отдых активно:займитесь спортом, съездите на дачу, погуляйте на природе.
7. Составьте список дел и вычёркивайте постепенно то, что вы уже сделали. Постоянное напоминание о работе позволит вам на ней сосредоточиться.
8. Не зацикливайтесь на одном деле
Разбейте время на определённые блоки и выполняйте работу по графику. Если работа сложная и у вас что-то не получается, то на какое-то время переключитесь на работу полегче.
9. Забудьте о личных проблемах на работе, так как это очень мешает сосредоточится. Чтобы сделать качественно свою работу вам необходимо забыть о своей личной жизни.
