От высокой кислотности желудка иногда
страдают практически все люди. Подобное недомогание не представляется
опасным, но кроме дискомфорта, оно создает условия для появления
гастрита и язвы желудка.
Повышение кислотности связано с некорректным питанием, особенно, если
человек переедает на ночь. После проникновения в желудок еда начинает
выработку желудочного сока, а когда тело принимает горизонтальное
положение, возникает изжога и боль эпигастрия. Справиться с подобными
симптомами и предотвратить их может биологически активный препарат Ферродок. Помимо этого, к факторам, провоцирующим подобную проблему, причисляют стрессы и курение.
Как диета помогает снизить кислотность?
Часто после углубленной диагностики здоровья полностью исключаются
недуги, которые могли бы стать причиной повышения кислотности желудка. В
данной ситуации доктора говорят о повышении кислотности вследствие
неграмотного питания. Что же важно изменить в рационе, чтобы избавиться
от проблемы?
– исключить продукты, провоцирующие изжогу и ощущение кислоты;
– отменить белковые и жирные блюда в большом объеме;
– ограничить кисломолочную продукцию;
– исключить консервы, копчености и острые блюда.
Также желательно принимать параллельно препараты, включенные в каталог Арт Лайф,
купить которые можно в аптеках. Основным правилом питания должно стать
употребление пищи, которая не станет провоцировать изжогу. Перечень
подходящих продуктов можно подобрать вместе с врачом.
От каких продуктов следует отказаться полностью?
Больным с повышенной кислотностью придется забыть о жирном свином мясе и
копченостях, поскольку они приводят к раздражению оболочки желудка.
Наваристые и жирные супы тоже запрещены (в частности, грибной), а также
острые блюда, приправы, соленья, лук, чеснок, овощи в сыром виде, сдоба,
хлеб черных сортов, кислые фрукты, рыба, жареные яйца.
Непременно необходимо отказаться от фаст-фуда и газированных напитков,
поскольку они значительно влияют на кислотность. Одновременно с отказом
от этих продуктов следует принимать препарат Ацидобак.
Специалисты не рекомендуют включать в рацион пшенную и гороховую кашу,
суп из щавеля, ненатуральный сок, редиску, грибы, репу. При этом
требуется абсолютный отказ от алкоголя и курения, потому как они
провоцируют концентрацию кислоты непосредственно в желудочном соке.
