Навигация по сайту
Женское здоровье
Мода и стиль
Салон красоты
Отношения
Дом и семья
Отдых и туризм
Рецепты
Интересное

Диета по Кенлехнеру

Кенлехнер проводит строгое различие между жирами и углеводами. По его мнению, тучность возникает только при сочетании обоих этих веществ.

Поэтому его диета обходится без всяких ограничений калорийности.

Главный вопрос состоит в том, что никаких углеводов нельзя есть вместе с жиром и что питательные веще ства, по мнению Кенлехнера, находятся в идеальном соотношении, если в них много белка, 1/3 жира и лишь немного углеводов.

Следовательно, нельзя есть картофель с мясом или вермишелью с сырным соусом. Фрукты за немногим исключением, не разрешаются.

Запрещены также все сладости, в частности, макаронные изделия не разрешается есть вместе с картофелем.

Люди с больными почками не должны практиковать такую диету, богатую белками.

Однако и все другие должны подумать, прежде чем связываться с устаревшими теориями раздельного питания и большим количеством белка не лучше ли просто длительное время соблюдать рациональный режим питания?

Женские новости
загрузка...

Другие новости по теме:
  • Диета Монтиньяка
  • Диета Майи Плисецкой. Минус 10 кг за 2 недели
  • Диета Лутца
  • Мясная диета для похудения
  • Витаминно-белковая диета


  • 15 сентября 2010

    Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

    Добавление комментария:
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите код:


    Поиск по сайту
    Интересное для женщин
    Популярные статьи
  • Воспитание ребенка до года
  • Что подарить маме на 8 марта?
  • Маникюр 2014: хиты сезона
  • Замуж с ребенком: папа или отчим?
  • Как избежать семейных ссор
  • Советы по уходу за кошками: питание
  • Одеваемся по типу фигуры
  • Как вести себя в театре
  • Волосы - оправа красоты
  • Советы по развитию детей после шести месяцев
  • Как похудеть без изнурительных диет
  • Аппетитные рулетики из баклажанов с ветчиной и овощами
  • Правила общения с дочерью-подростком
  • Нужно ли давать подростку деньги?
  • Мужской халат