Если перевести слово «гимнастика», то получится «тренирую».
Гимнастику для детей можно назвать, пожалуй, наиболее популярным видом как спорта, так и физкультуры, ведь в нее входят не только
упражнения для боков и живота.
Делать гимнастику вашему чаду вы можете практически с рождения. Например, практически все мамы знают такие немудреные упражнения, как «цветочек раскрылся», «ползунки», «эмбрион». Такие упражнения направлены на развитие мышц младенца, стимулируют вестибулярный аппарат.
Когда ребенок подрастает, то он делает гимнастические упражнения самостоятельно. Обязательно развейте в своем ребенке любовь к физкультуре, не пренебрегайте
утренней гимнастикой для детей, в которой обязательно следует участвовать и взрослым.
Конечно же, для таких спортивных занятий ребенку потребуется специальная экипировка -
чешки детские, специальный купальник (для девочек) или трико (для мальчиков), а можно ограничиться комплектом из футболки и шортиков.
Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть про эстетическую гимнастику, которая в настоящее время больше направлена не на художественность, а на спорт. Еще с раннего возраста тренеры разнообразных ДЮСШ подбирают талантливых детей, из которых впоследствии можно будет воспитать чемпионов.
Основывается эстетическая гимнастика на танце и музыке. Здесь можно проследить
влияние музыки на развитие ребенка, ведь музыкальное сопровождение будет развивать у ребенка чувство ритма и музыкальный слух. Элементы танца способны привить любовь к народному творчеству и искусству, а также положительно повлиять на здоровье ребенка.
