К сожалению, с годами наша кода начинает увядать и стареть, а первые мимические морщинки появляются уже после 25 лет. Каждая женщина мечтает как можно дольше сохранить молодую красивую кожу лица, которая в первую очередь определяет возраст ее обладательнице.
Конечно, современная пластическая хирургия позволяет исправить практически любые признаки старения и
омолодить кожу лица на несколько лет. Поможет так же сбросить несколько лет и
безоперационная подтяжка век, ведь именно кожа вокруг глаз является одним из главных объектов старения. Но прибегать к подобным методам омоложения следует в более зрелом возрасте, когда уже простые доступные косметические приемы становятся неэффективными.
В первую очередь важно, даже в самом юном возрасте, правильно обеспечивать своему лицу профилактику старения. И первое что следует сделать, так это отказаться от вредных привычек (курения, употребление чрезмерного количества алкоголя), которые крайне негативно отображаются на коже лица.
Так же следует обратить внимание на правильный рацион своего питания и обязательно включить в повседневное меню продукты содержащие витамины С, Е и А, такие как ягоды шиповника, отварная телятина, куриные яйца, цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, свежая морковь, шпинат. Данные продукты очень хорошо способствуют здоровому строению клеток кожи. Можно так же воспользоваться специальной
диетой для красивой и нежной кожи.
Не стоит забывать и об общем здоровье организма, следить за состоянием щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта, контролировать гормональный баланс, так как именно гормоны обеспечивают упругость кожи, наполняют ее клетки коллагеном, которые значительно замедлят процесс старения.
Естественно, важно помнить про ежедневный
уход за кожей лица, своевременно и правильно очищать ее с помощью специальных косметических средств, питать необходимыми кремами, профессиональными и
домашними масками для лица, тонизировать лосьонами и тониками, увлажнять и защищать от вредных внешних воздействий (лучей солнца, ветра, мороза и т.д.)
