Секрет здоровой бархатистой кожи, безусловно, кроется не только в сбалансированном питании, но и в регулярных косметических процедурах.
Проводить их можно даже в домашних условиях, и прекрасными помощниками в этом станут экзотические фрукты.
В их составе найдётся всё, что нужно для поддержания красоты и молодости кожи.
Манго
Польза: Содержит бета-каротин, антиоксидант мангиферин, витамины группы В, витамин С, микроэлементы, противомикробные и противовирусные вещества.
Они поддерживают микрофлору кожи, усиливают её защитные функции, насыщают антиоксидантами, успокаивают, разглаживают морщины, улучшают цвет лица.
Рецепт:
- один спелый манго;
- одно авокадо;
- мёд.
Плоды очистить, нарезать и размять, а затем смешать их с 50 граммами мёда. Нанести на 15-20 минут на очищенное лицо, затем смыть водой.
Фейхоа
Польза: Имеет в своём составе витамины группы В, витамин С, клетчатку, большое количества йода, пектин и другие полезные вещества.
Домашняя маска из фейхоа благодаря составу активизирует регенерацию клеток, способствует выработке коллагена, выводит токсины и налаживает работу сальных желёз.
Рецепт:
- фейхоа;
- картофельный крахмал;
- лимон.
Плод очистить и размять, к двумя столовым ложкам получившегося пюре добавить крахмал и 7-10 капель сока лимона. Спустя 10-15 промыть водой.
Маракуйя
Польза: Богата клетчаткой, микроэлементами и витаминами А, С, К, Е, а также витаминами группы В и альфа-гидроксикислотами, которые обладают отшелушивающим и омолаживающим действием.
Маракуйя тонизирует и успокаивает, ускоряет регенерацию клеток. В основном используется для проблемной и тусклой кожи.
Рецепт:
- один плод маракуйи;
- банан;
- крахмал;
- миндальное масло.
2 столовые ложки пюре из маракуйи смешать с 2-мя ложками бананового пюре, добавить по столовой ложке крахмала и масла. Нанести на 20-30 минут и смыть.
Киви
Польза: Содержит хлорофилл, витамины С и Е, которые защищают от воздействия внешней среды, придают упругость и эластичность.
Магний, кальций, фосфор и множество другие микроэлементов входящих в его состав питают кожу лица и нормализуют внутренние процессы в клетках.
Рецепт.
Для преображения кожи понадобится только сам фрукт. Ничего не добавляя его нужно размять и нанести на чистую кожу, спустя 15 минут, умыться и увлажнить кожу кремом.
Папайя
Польза: Является источником витамина С и фермента папаина, за счёт чего сужает поры и разглаживает морщины.
Масло этого фрукта питает и укрепляет защитный слой кожи, способствует регенерации.
Рецепт:
- папайя;
- овсянка;
- лимон;
- оливковое масло.
Снять кожуру с плода и удалить семена, размять и добавить две столовые ложки овсянки, немного лимонного сока и 6-7 капель масла.
Перемешать и нанести на лицо, исключая кожу вокруг глаз. Выдержав 20 минут удалить маску тёплой водой.
Обратите внимание! Используемые фрукты обязательно должны быть свежими.
Консервированные или замороженные плоды уже не обладают полезными свойствами.
Домашние маски из фруктов просты в приготовлении и применении, а их систематическое использование невероятно освежит и преобразит кожу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...