Семейные ссоры — вещь весьма обыденная. Странно воспринимается именно та семья, в которой ссор не происходит. Так почему столь естественные отношения вызывают столько вопросов? Ответ прост — ссора это больно.
Почему возникают семейные ссоры?
Все люди разные, не под копирку сделаны. Естественно, различие взглядов, интересов, способов самовыражения вызывают порой у супругов непонимание, а иногда откровенную враждебность. Ссоры на этой почве обычно происходят в первые годы супружества. Если супруги не смогли преодолеть этот период, то обычно происходит развод.
Очень часто супруги ссорятся из-за ребенка. Женщина, после рождения ребенка сразу приобретает профессию мамы. Она негде ей не училась, а тут сразу - профессионал. Естественно усталость, ответственность, раздражительность зачастую дают о себе знать семейными ссорами И мужчина тоже готов ей ответить. Его ответственность перед семьей повышается, а внимание со стороны супруги падает. Он на взводе.
Немаловажную роль играет система взаимоотношений, переданная по наследству. Человек уже привык разговаривать на языке ссоры с детства. Его родители именно так общались друг с другом. И таких семей очень много.
Измены супругов. Эти ссоры самые яростные. Задета честь и гордость человека, под угрозой доверие.
Как справиться с ссорами?
Во многих семьях ссора — это повседневность. Мучиться из-за этого конечно не стоит. Ссориться — нормально. Негативный эффект зависит от количества, эмоциональной окраски и длительности обид, вызванных ссорами.
Первое, что нужно сделать — понять устраивают вас ссоры или нет. Если нет, принимайтесь за дело и избавляйтесь от них.
Когда начинаете спорить, постарайтесь осознать момент, когда спор перерастает в ссору. Остановитесь или переключитесь на что-то другое.
Обсуждайте ваши ссоры, когда вы находитесь в спокойных отношениях. Это позволит вам увидеть причины конфликта или какие-либо шаблоны, которые активируют ссору.
Договаривайтесь друг с другом. Придумайте какое-нибудь слово или выражение, чтобы остановить начавшуюся ссору.
Избавляйтесь от привычек выражать свои мысли криком.
Всегда помните, вы сами строите свою семью. Если она вам дорога, относитесь к ней равноценно вашему ощущению.
