Принято считать, что практически каждый житель нашей планеты в той или иной мере восприимчив к отклонениям погодных условий. Особенно негативно сказывается на людях колебание параметров атмосферного давления. Понижение или, наоборот, повышение даже на 10 единиц может существенно ухудшить самочувствие метеозависимых лиц. Специалистами установлено, что атмосферное давление и гипертония тесно взаимосвязаны. Поэтому одним из направлений профилактики и борьбы с недугом является отслеживание прогнозов предстоящей погоды.
Что такое циклон и антициклон
Как влияет атмосферное давление на здоровье людей, во многом зависит от его параметров. Так, метеорологическая служба именует понижение цифр циклоном, а вот их повышение антициклоном. Оба негативно сказываются на самочувствии следующих групп населения с:
- неврологическими патологиями;
- хроническим течением сердечно-сосудистых расстройств;
- нервным истощением, аутоиммунными сбоями;
- аллергическими реакциями;
- с психическими отклонениями, к примеру, навязчивыми приступами страха или беспокойства;
- патологиями опорно-двигательной системы: болевые импульсы усиливаются при перемене погоды.
Влияние атмосферного давления на организм человека практически неизбежно. Изучение подобных явлений, разработка методов борьбы с ними – это задача биометеорологии. Специалисты этой сферы деятельности стремятся максимально минимизировать негативное воздействие погодных условий.
Взаимосвязь между атмосферным давлением и артериальным
Выраженное расстройство систолического или диастолического давления в большинстве случаев определяется погодными условиями, а также сезонами. К примеру, в весеннее, осеннее времена года количество обращений за медицинской помощью по поводу головных либо сердечных болей резко возрастает.
Особенно чувствительны к формированию антициклонов, циклонов гипертоники. Но и гипотоники не отстают: деятельность их сердца и церебральных сосудов значительно ухудшается из-за колебаний метеорологических показателей. Объяснением служит тот факт, что из-за снижения атмосферного давления изменяются параметры артериального давления (АД). Насыщенность крови молекулами кислорода ухудшается. На этом фоне появляются боль в затылке, тяга ко сну, падает работоспособность. Однако со временем организм адаптируется, негативная симптоматика беспокоит уже реже.
При повышении атмосферного давления АД крови также стремится повыситься, что неприемлемо для метеочувствительного человека. Гипертоники страдают в силу снижения как систолического, так и диастолического давления.
Люди с сердечно-сосудистыми патологиями чаще страдают от циклонов. Дожди, облачность отражаются на концентрации кислорода в кровяном русле, страдает дыхательная деятельность. Противостоять ухудшающемуся состоянию помогают контрастный душ и чашечка вкусного кофе. При повышенном атмосферном давлении также будут наблюдаться болевые импульсы в различных областях головы, ощущение постоянной усталости в теле, отсутствует желание трудиться. Особенно страдают аллергики, так как в воздушной среде на фоне антициклона значительно повышается концентрация вредных примесей.
Каково влияние циклона
Как правило, низкое давление атмосферы – это чрезмерная облачность, высокая влажность, а также осадки. При этом концентрации кислорода и углекислоты прямо противоположны. Подобные погодные условия особенно сказываются на людях с исходно низким давлением в артериях.
У гипотоников из-за кислородного голодания наблюдаются такие недомогания:
- существенное замедление скорости кровотока;
- перемещение крови к органам уменьшается;
- параметры систолического и диастолического давления еще более низкие;
- изменяется пульс;
- затрудняется дыхательная деятельность;
- появляется упорное головокружение, чрезмерная сонливость;
- позывы на тошноту, полный упадок сил;
- болевые импульсы спастического характера из-за возросшего внутричерепного давления.
В тяжелых случаях у гипотоников развивается криз, наступает кома. Требуется экстренная медицинская помощь.
Как справиться с отклонениями АД при циклоне
Если негативное влияние атмосферного давления на артериальное давление объясняется именно циклоном, специалисты рекомендуют повышать АД подручными средствами.
Для этого следует:
- обеспечить качественный ночной отдых: хорошо высыпаться;
- каждое утро принимать контрастный душ;
- соблюдать питьевой режим: принимать больше чистой воды, зеленого чая, морсов;
- закаляться: укреплять защитные барьеры организма;
- принимать рекомендуемые врачом природные или синтетические иммуномодуляторы, к примеру, настойку женьшеня или элеутерококка.
Как влияет циклон на человека, каждый оценивает индивидуально. Кому-то становится лишь слегка хуже: появляются легкая головная боль, слабость. Самочувствие же других ухудшается настолько, что требуется медицинская помощь. Предсказать, как будет развиваться ситуация, практически невозможно. Однако зная прогноз погоды, можно заранее принять соответствующие меры, попытаться предупредить появление негативной симптоматики.
Каково влияние антициклона
Несколько иначе выглядит взаимосвязь влияния атмосферного давления на артериальное давление у человека при антициклоне. На фоне сухой, безветренной погоды в воздушных массах, особенно над мегаполисами, скапливаются в значительных концентрациях негативные примеси. Загазованность достигает своего максимума.
В первую очередь страдает самочувствие гипертоников. При высоком атмосферном давлении будут наблюдаться такие клинические проявления:
- тахикардия;
- покраснение кожи лица;
- обильная потливость;
- повышение систолического давления;
- общая слабость;
- болевые импульсы в разных частях головы;
- кардиалгия – дискомфорт в области сердца;
- мелькание «мушек», «звездочек» перед глазами;
- неприятная пульсация в голове, шее.
Крайне негативное влияние повышенного атмосферного давления провоцирует у больного гипертонический криз, способный привести к формированию инсульта либо инфаркта миокарда. Воздействие жаркой погоды, физического труда приводит даже к летальному исходу. Поэтому медики призывают население внимательнее относиться к метеопрогнозам. Особенно гипертоникам и людям, имеющим ИБС, иные патологии сердечно-сосудистой системы.
Что предпринять при антициклоне
Людям из подгрупп риска врачи во время консультации подробно объясняют, как атмосферное давление влияет на артериальное давление, что следует предпринять, если прогнозируется антициклон.
Организм гипертоников исходно ослаблен. Именно поэтому они больше других подвержены гипертоническим кризам с различными нейровегетативными расстройствами.
Если параметры атмосферного давления повышаются, рекомендуется:
- чаще измерять артериальное давление, при увеличении цифр принять гипотензивный препарат для коррекции показателей;
- не нагружать организм физическими нагрузками, по возможности остаться дома, отдыхать в затемненной комнате;
- в рацион включить низкокалорийные продукты, предпочтение отдать овощам, различным фруктам;
- тщательно соблюдать питьевой режим: стараться пить больше очищенной воды, соков, морсов;
- избегать пребывания на открытом солнце, если подобное невозможно, защищать себя головным убором, свободной одеждой из воздухопроницаемых тканей.
Безусловно, зависимость артериального давления от атмосферного довольно высока. И метеозависимым людям необходимо знать больше информации о вышеперечисленных способах улучшения своего самочувствия в период циклона. Получить такие данные можно у лечащего врача.
Воздействие атмосферного давления на иные системы организма
Повышаться давление при циклонах и антициклонах будет не только в области головы и сердца, но и в остальных тканях и органах. Подобная ситуация приводит к сбою деятельности в почках, печени, кишечнике, провоцируя ухудшение самочувствия именно в районе гиперспазма.
Отличие подобного давления от атмосферного незначительное, однако у тонкоорганизованных лиц даже оно приводит к негативным ощущениям: тяжести в подреберьях, нарастании одышки, дискомфорту в районе поясницы, отечности на ногах, нарастании слабости, головокружению. У человека с психическими расстройствами даже в момент ремиссии часто на фоне колебаний атмосферного давления появляются беспокойства, навязчивые состояния, к примеру, страх смерти. Скорректировать ситуацию помогают легкие успокоительные медикаменты или прием отваров, настоев целебных трав.
У людей с опорно-двигательными патологиями из-за ухудшения погодных условий появляются эпизоды усиления болевых ощущений в пораженных суставах. Их беспокоят, помимо этого, повышенная утомляемость, нарастающая слабость, понижение общей работоспособности. Предупредить негативные ощущения помогает прием какого-либо медикамента из подгруппы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) строго по назначению лечащего врача.
Антициклон отражается также на деятельности структур ЖКТ. Спазмы артерий желудка провоцируют появление диспепсии, изжоги, гастралгии, позывов на тошноту, понижение аппетита. Особенно чувствительны желчевыводящие пути: стойкий гиперспазм протоков провоцирует болезненность в районе правого подреберья, сбой в переваривании пищи. Метеорологическая зависимость формируется в любом возрасте. Порою ей подвержены даже дети. Однако бороться с ее негативными проявлениями вполне возможно. Лечащий врач подберет для каждого пациента индивидуальную программу оптимальных мероприятий.
(Пока оценок нет)
Загрузка...