Приливы и потливость приходят к женщине в период гормональной перестройки организма называется он климаксом.
Замучили приливы и потливость, откуда:
Это естественная перестройка организма женщины, все мы пройдет через этот не простой период.
Счастлива та, у которой все это проходит незаметно, но очень многим сильно досаждают приливы и потливость.
Когда нужно ждать приливы, а вместе с ними и потливость, в какое время для женщины?
Это происходит, когда организм теряет способность вырабатывать женские половые гормоны – эстрогены, тогда приливы наши частые гости, постепенно выключаются функции яичников.
До 30% женщин тяжело переносят время наступления климакса.
Чтобы точно убедиться, что у вас начинается менопауза:
- Сдается кровь на ФСГ (фолликуло – стимулирующий гомон), он заставляет яичники вырабатывать яйцеклетки, если у вас менопауза цифры гормона будут повышены.
Нормальный возраст для женщины для такого периода 45+.
Что вы будете чувствовать, когда у вас начинается время прилива:
- Чувство жара, при котором краснеет лицо, может появиться чувство, что горит все тело.
- При приливах может быть повышенная потливость, а может и не быть, это особенность вашего организма.
- При потливости пробивает холодный, обильный пот.
- Появляется чувство нехватки воздуха.
- Самое неприятное в данной ситуации, когда приливы досаждают по ночам.
- Женщина вынуждена просыпаться, плохо спать, значит отдыхать.
- При этом повышается риск тревожных расстройств, депрессии.
- Снижается качество жизни, влияет на все функции организма, которые выполняются женщиной в течении дня.
Как избавиться от приливов и потливости:
Очень хорошо помогают в данный момент назначенные доктором гормональные препараты, сходные по действию естественных эстрогенов женского организма, которые она теряет.
Все бы хорошо, но многим их принимать нельзя, много противопоказаний.
Да и гинекологи понимают, что нужно все же женщине пройти этот путь без сильных препаратов.
Но и терпеть отклонения, мучиться не нужно, имеются народные средства снятия симптомов проявления приливов, потливости.
Много растительных препаратов, хорошо помогающих в облегчении плохого самочувствия, подробнее о помощи при климаксе читайте Как облегчить климакс.
Как избавиться от приливов и потливости, эти два вопроса буквально выматывают женщину психологически.
Мало хорошего, если вдруг, беседуя с человеком, ты вдруг становишься весь красный и мокрый.
У тебя как сумасшедшее колотится сердце. Согласитесь, не очень приятно, особенно если рядом мужчина.
Поможет в данный период времени от приливов и потливости:
- Избегайте употребления горячих напитков (чай, кофе, компоты).
- Не включайте в свой рацион острую пищу, она провоцирует приливы.
- Носите всю одежду, изготовленную из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк, шерсть), она хорошо пропускает воздух, впитывает пот, вам будет намного легче.
- Вообще в данное время нужно почаще принимать душ , через кожу очень много выходит всяких продуктов обмена веществ, а у каждой женщины свой неповторимый запах.
- У активных женщин приливы намного реже, очень помогают занятия йогой, медитацией, подробнее об этом читайте «Польза йоги».
Как избавиться от приливов и потливости, народные средства:
Настойка спиртовая:
Возьмите готовую спиртовую настойку красной щетки (женская трава).
Принимайте по инструкции применения во вкладыше. Очень хорошо помогает снять приливы.
Кора ивы белой:
Хорошо помогает женщинам добавление в чай около 2 грамм измельченного порошка.
Можно использовать кофемолку. Пейте 4 – 5 раз в сутки.
Мед, сок красной свеклы:
Из свеклы нужен сок, добавить к нему столько же меда, смешать. Пейте около 50 грамм два раза на день.
Настойка:
Делается дома с добавлением к стакану водки измельченных ягод рябины.
Настоять один месяц, лучше в холодильнике.
Процеживаем, употребляем чайную ложку 3 раза / день.
Настой хрена на воде:
Нужно измельчить корни хрена, лучше воспользуйтесь мясорубкой, чтобы меньше страдать повяжите лицо салфеткой.
Полученную массу в равных пропорциях смешайте с водой, дайте постоять до 12 часов, процедите, принимайте 3 раза на день по 10 грамм.
Боярышник:
Настоять 45 минут залитые в термос 5 грамм измельченных плодов боярышник с добавленным стаканом кипятка.
Процедить, пить по половинке стакана 2 раза в день.
Лечиться пока хорошо будете себя чувствовать.
Настойка валерианы:
Возьмите аптечную настойку валерианы, пейте по 20 – 25 капель три раза на день.
Водный настой:
Можно приготовить водный настой из сухого корня готовой валерианы при непереносимости спиртовых настоек.
В кастрюльку насыпать 10 грамм измельченного корня валерианы, добавить стакан кипятка, довести до кипения, настоять до 10 часов (лучше делать на ночь).
Пить по 10 граммов 3 раза / день.
Спиртовая настойка:
К ста граммам водки добавить 10 грамм семян кориандра.
Настаивать 14 дней в прохладном, обязательно темном месте.
Затем процеживаем, принимаем 40 капель до еды лучше перед завтраком.
Развести в небольшом количестве воды.
Посмотрите видео, народные средства от приливов и потливости:
Лекарство от приливов и потливости:
Есть и хорошее лекарство от приливов и потливости.
Замечательное средство это препарат «Клималанин», т.к приливы и потливость это активность терморегуляторных центров в в головном мозге, мы краснеем.
Это следствие реакций, происходящих при нарушении баланса температурных режимов организма.
Первое, что вы почувствуете это постепенное прекращение приливов,настроения плакать, головной боли, потливости. Потребуется всего 5 дней.
Принимают его по самочувствию 1 2 таблетки ежедневно, можно 3 таблетки и по продолжительности пока не уйдут все симптомы.
Это хорошее лекарство от приливов и потливости.
Сама спасалась только им, поэтому сильно от этого не страдала.
Если беспокоит в это время сердцебиение, то пройдет и оно.
Имеется богатый выбор облегчения состояния приливов и потливости, выше я дала вам ссылки, прочтите, вам обязательно поможет.
Желаю Вам всем хорошего самочувствия, здоровья, не болейте.
Почаще наведывайтесь ко мне в гости, пишите, чтобы я знала нравится ли Вам моя помощь.
С уважением, Татьяна Николаевна, автор.
(Пока оценок нет)
Загрузка...