Вместо изнурительных диет и упражнений производители предлагают приобрести спортивное белье для похудения.
По их заверениям за короткие сроки можно достичь реального снижения веса и скорректировать фигуру.
Однако не стоит спешить за покупкой чудо-товара. Не всем и не во всех случаях оно поможет в избавлении лишних килограммов.
Существует 5 причин, по которым спортивное белье не поспособствует похудению.
Причина 1: некачественная вещь
Многие, кто решается приобрести спортивное белье для похудения, предпочитает не тратить излишки денег и пробуют дешевые модели.
Напрасно: некачественные вещи быстро портятся и теряют свои эластичные свойства при ношении или даже первой стирки.
Поэтому от такой вещи больше разочарования, чем пользы.
Важно
При выборе такой вещи лучше отдать предпочтение известным брендам, которые заботятся о своей репутации и стараются выпускать качественную продукцию.
Причина 2: слишком большой вес человека
Часто человек с большим весом надеется, что спортивное белье для похудения поможет сбросить лишний вес. Однако оно не рассчитано на такие нагрузки.
Максимум, что получит человек в этом случае ― улучшение кровообращения.
Важно
Белье для похудения предназначено для легкой коррекции фигуры и поможет только при небольшом избыточном весе.
Причина 3: отсутствие физической нагрузки
Покупая такое белье, многие рассчитывают, что его достаточно долго носить, чтобы достичь идеальной фигуры.
Однако придется все-таки потрудиться — выполнять физические упражнения.
Спортивное белье улучшает кровообращение, оказывая массажный эффект, но не способствует интенсивному жиросжиганию. Поэтому оно помогает худеть в сочетании хотя бы с небольшой физической нагрузкой.
Важно
Схема использования: надевается белье ― занятие спортом ― вместе с потом выходит лишняя жидкость, что и уменьшает объемы, и устраняет целлюлит.
Причина 4: неправильная эксплуатация
Прежде чем покупать спортивное белье для похудения, важно точно определиться в выборе модели. Неправильно подобранная вещь может не оказать никакого эффекта.
Что нужно учитывать:
- точный размер вещи ― он должен быть не больше, не меньше;
- при мерке не втягивать грудь или живот, чтобы потом не испытывать эффекта сдавливания;
- носить его нужно не больше 4-х часов;
- одни модели подойдут для фитнеса и гимнастических упражнений, а другие ― для силовых;
- утягивающие и коррекционные модели не способствуют похудению;
- желательно не покупать модели из синтетической ткани, чтобы избежать опрелостей и раздражений на коже.
Важно
Стоит четко читать инструкцию по эксплуатации — хранения и ношения вещи, чтобы достичь долгого и эффективного результат от ее применения и тем самым избежать разочарований.
Причина 5: игнорирование противопоказаний
Как бы ни хотелось утянуть округлый животик, не стоит игнорировать ряд противопоказаний для ношения такого белья.
Если их не учесть, оно не только не поможет, но и может причинить вред здоровью.
Противопоказания:
- варикоз;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- проблемы с давлением;
- аллергия на материалы;
- гинекологические болезни;
- проблемы с почками;
- беременность;
- кожные заболевания;
- повышенная температура тела;
- недавно проведённые операции;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Важно
Поэтому перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний к ношению такого белья.
Красивая реклама про спортивное белье для похудения выглядит многообещающе.
Оно хорошо утягивает и корректирует фигуру, но без физических нагрузок все равно не удастся избавиться от лишних килограммов.
(Пока оценок нет)
Загрузка...