Особенностью кожи в области глаз является практически полное отсутствие там мышц.
В свою очередь отсутствие мышечной структуры под кожей приводит к довольно быстрому созреванию морщин и вялости.
Поэтому, если хочется сохранять кожу вокруг глаз эластичной и упругой, нужно выполнять ряд массажных воздействий, которые помогут иметь здоровую кожу.
Обратите внимание
Точечный массаж, да и вообще массаж для глаз – не разовое действо с длительным эффектом, только регулярность поможет хранить красоту.
Также как зубы не представляется возможным почистить однажды и навсегда, так точечный массаж нужно делать регулярно.
Лимфодренаж
Если взялись за точечный массаж около области глаз, то сначала полезно выгонять чрезмерную лимфу из-под кожи.
В этом помогает легкий лимфодренажный массаж, который состоит из следующих движений:
- поглаживание лба над бровями, от центра к бокам;
- от висков по низу глаз к переносице и по бровям обратно;
- указательные пальцы упираются во внутренние уголки глаз, средние – во внешние, глаза закрывают и выполняют легкие надавливания;
- легкие проглаживания от боковых носовых поверхностей по щекам.
Все движения выполняются от центра к сторонам, по 10-12 раз, после каждого также дополнительно проводит по бокам лица в сторону шеи, чтобы согнать лимфу дальше к крупным узлам.
Движения выполняются подушечками пальцев.
Обратите внимание
Прежде чем делать массаж нужно очистить кожу лица и также руки. Для лица используют тоник или нечто подобное, руки следует просто помыть и просушить.
Точечный массаж
Теперь собственно точечный массаж, который представляет собой довольно мягкое надавливание на биологически активные точки располагающиеся практически по всему периметру около глаз.
Обратите внимание
Про воспалительных процессах на лице, наличии ранок, массаж делать не следует, нужно использовать методику только для здорового лица.
Обнаружить такую точку не составляет труда: если давить, то там ощущения больнее, чем совсем рядом.
Шесть точек располагаются под нижним веком от внешнего до внутреннего уголка глаза (они тоже являются точками), одна примерно в области центра брови и одна на краю брови.
Последовательно «проходят» по всем точкам, технику могут менять:
- прямое надавливание;
- боковое;
- круговые движения;
- постукивание;
- надавливание с удержанием.
Не следует давить чрезмерно сильно. Главное – отыскать точную локализацию ваших точек, ориентируясь на ощущения.
При этом данный массаж не является абсолютно приятным, тут будут небольшие болевые ощущения из-за специфики воздействия.
Специальный массажный мусс
Если хочется сделать полезный массаж, который укрепит кожу и уберет отечность около глаз, полезно использовать специальный мусс.
Он может применяться и в процессе массажа и в небольшом количество отдельно, к примеру, перед сном, чтобы дать коже насытиться полезными элементами.
В состав входят:
- миндальное масло;
- куриное яйцо;
- отвар ромашки;
- сок алое;
- масло виноградных косточек;
- витамины А и Е в жидкой форме.
Компоненты смешиваются практически в равных пропорциях.
К примеру, берут по половинке ложечки каждого, только куриное яйцо берут полностью.
Такой смеси хватает на 3-4 сеанса.
(Пока оценок нет)
Загрузка...