Часто бывает, что причиной лишнего веса является не переедание, а гормональные нарушения.
Однако бывает и наоборот, человек оправдывает свое переедание проблемами с гормонами.
Итак, как же понять, что причиной лишнего веса являются гормональные нарушения.
Прием гормональных препаратов
Если человек принимает гормональные препараты и при этом происходит набор веса, то с большей вероятностью именно это является причиной набора веса.
Чтобы решить эту проблему необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу, который поможет решить проблему.
Прыщи и угри
Если набор веса сопровождается прыщами и угрями, то это также может быть причиной гормональных нарушений. Однако также это прыщи могут быть вызваны перееданием.
Набор веса при диете или правильном питании
Если человек следит за своим питанием, но происходит набор веса, то это также может говорить о нарушении гормонального фона.
Важно учитывать, что набор веса будет резким, не смотря на все попытки человека похудеть.
Набор веса при спорте
Если человек активно занимается спортом, но набирает лишний вес – это повод задумать о том, что происходит с гормонами человека.
Некоторые путают это с ростом мышечной массы.
Однако при занятия спортом растут мышцы, а при гормональных нарушениях появляются жировые отложения.
Отеки
Возникновение отеков также является признаком гормональных нарушений. Гормоны влияют на метаболизм, вода задерживается в организме, появляются отеки.
Повышенное потоотделение
Повышенное потоотделение присуще не только полным людям, но и людям с гормональными нарушениями.
Также бывает, что пот начинает иметь непривычный неприятный запах – это также повод обратить внимание на работу гормонов.
Неконтролируемый голод
Если человек внезапно стал испытывать голод, который он не может контролировать, возможно, проблема в гормональных нарушениях.
Такие вспышки голода могут проявляться постоянно, человек начинает есть и набирать вес.
Стресс
Когда человек испытывает стресс, уровень кортизола повышается. Именно поэтому во время стресса человек испытывает голод.
Неконтролируемое переедание от стресса часто становится причиной набора веса во время сессий и тяжелого учебного года у студентов.
Перепады настроения
Такое поведение очень часто говорит о гормональных нарушениях.
Вспышки гнева, злость, неконтролируемая агрессия – причиной может быть не психологическое расстройство, а проблемы с гормонами.
Проблемы с кожей и волосами
Секущиеся сухие волосы, рыхлая кожа – такая картина знакома многим людям с гормональными нарушениями.
Если уходовые средства не помогают решить проблему, стоит сдать анализы на гормоны.
Конечно же, эти признаки могут быть характерны и тем, кто не имеет проблем с гормонами.
Однако если человеку подходит более трех пунктов, рекоменудется обратиться к врачу за консультацией.
(Пока оценок нет)
Загрузка...