Боярышник лекарственное растение, применяемое в медицине с 16 века. Внешне похоже на шиповник, относится к семейству розовых, но полезные качества идентичны последнему. При сердечных заболеваниях рекомендуют лечиться настойкой растения. Рассмотрим, боярышник повышает или понижает давление, как его принимать при гипертонии или гипотонии.
Несколько слов о гипертонии
Перед тем как приняться за лечение болезни, необходимо удостовериться, являются ли ее симптомы признаками гипертонии, включающими комплекс следующих проявлений:
- расстройства нервной системы, проявляющиеся головными болями, внезапным покраснением или бледностью лица, «мушками» перед глазами, головокружением или потерей сознания, проблемами с памятью;
- нарушения кровообращения, наличия патологий сердечно-сосудистой системы: тахикардии, ощущений ударов пульса в голове, отечности, озноба, одышки, повышенной потливости, онемения конечностей;
- эмоциональная, психическая нестабильность: тревожность, внутренняя напряженность, раздражительность, усталость.
Если подобные недомогания беспокоят все время или периодически, есть повод пройти осмотр у врача.
Если вовремя не начать лечение, это приведет к следующим последствиям:
- сердечной, почечной недостаточности;
- атеросклерозу;
- стенокардии, или «грудной жабе»;
- инфаркту миокарда;
- инсульту мозга;
- слепоте вследствие поражения глазных сосудов;
- перемежающейся хромоте.
Поэтому необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия, особенно эффективные при первичной гипертензии:
- регулярно заниматься физическими упражнениями для повышения выносливости начиная с 30 минут в день, далее постепенно увеличивая длительность нагрузки, чтобы не вызвать резкий скачок систолического давления;
- ограничить потребление соли до 5 грамм в день с учетом содержания в продуктах;
- употреблять меньше животных жиров, отдавая предпочтение постному мясу, обезжиренным молочным продуктам;
- отказаться от вредных привычек;
- проводить релакс-процедуры, помогающие восстановить психические силы, что полезно для нервной системы;
- соблюдать режим, полноценно спать ночью;
- проводить терапию травами, что также помогает насытить организм дополнительными витаминами, микроэлементами для борьбы с заболеванием.
Свойства боярышника
Боярышник колючий декоративный кустарник, выращиваемый обычно как живое заграждение. Также он обладает защитными свойствами другого характера и способен:
- нормализовать сердечный ритм, свертываемость крови;
- налаживать сон;
- оздоравливать ЖКТ, избавляя от диареи, запоров, метеоризма;
- восстанавливать иммунитет;
- устранять боль в голове, помутнение сознания;
- предотвращать развитие опухолей;
- успокаивать, одновременно тонизируя нервную систему;
- повышать пропускную способность тканей поглощать кислород, укрепляя мышцы сердца, увеличивая приток и отток крови, тем самым увеличивая его производительность.
И главное, растение эффективно снижает высокое АД, предупреждая гипертонический криз. Также боярышником проводят лечение гипотонии.
Состав боярышника
Универсальное действие этого растения возможно благодаря особым веществам:
- хлорогеновой кислоте: обладает антисклеротическим, противовоспалительным и ярко выраженным антиоксидантным действиями, приводит в норму кровяное давление, улучшает мозговое обращение крови;
- урсоловой кислоте: препятствует мышечной атрофии;
- кофейной кислоте: ликвидирует продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, их токсины, сами бактерии, оказывает желчегонное действие;
- витаминам А, С, Е, К: укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую деятельность;
- флавоноидам: повышают активность полезных ферментов, замедляют старение организма;
- пектинам: регулируют обмен веществ, уровень холестерина, очищают кровь от свободных радикалов, обладают легким анестезирующим эффектом, улучшают периферическое кровообращение;
- кверцетину: расширяет, увеличивает эластичность, уменьшает проницаемость стенок сосудов;
- минералам: железу, цинку, кальцию, магнию; оказывают непосредственное влияние на АД, укрепляя стенки сосудов, обогащая состав крови;
- гиперозиду: увеличивает выброс крови из сердца посредством воздействия накопленных в его тканях ионов калия, что способствует профилактике инфаркта, инсульта.
Противопоказания к употреблению боярышника
Боярышник и давление – понятия, что называется «на слуху» у всех. Растение оказывает влияние на АД крови в сосудах, поэтому специалисты рекомендуют употреблять не больше 150 г. ягод в свежем виде в день как в сыром виде, так и после термической обработки. Гипотоникам следует особенно аккуратно контролировать дозировку, поскольку настойка боярышника применяется в основном от гипертонии. В большом количестве средство способно снижать давление.
Боярышник при гипертонии – средство незаменимое, но листья и плоды растения лучше употреблять строго по рецепту. В таком случае вероятность негативной реакции будет минимальной. Нельзя есть сырые ягоды натощак, особенно при гастрите и язве желудка.
Побочные действия при умеренном употреблении боярышника обычно не проявляются, а в противном случае возникают:
- гипотония;
- слабость, сонливость;
- нарушения функций почек.
Если имеет место индивидуальная непереносимость, употребление растения запрещается.
Как боярышник влияет на давление
Бытует мнение, что кофе повышает давление, а шиповник и боярышник – нормализуют. И это действительно так. Обширная сфера влияния компонентов растения затрагивает также психогенную сферу. При вегето-сосудистой дистонии, или расстройстве вегетативной функции сердечно-сосудистой системы, в той или иной степени встречающейся у каждого второго человека, боярышник от давления действует особенно очевидно. Он помогает снизить высокое АД, а также нормализовать «упавшее». Но при пониженном давлении существует вероятность усугубления ситуации. Благотворнее всего действует боярышник, все же, при гипертонии, в комплексе с медикаментозными средствами оказывая мощный гипертензивный эффект.
Народные рецепты на основе боярышника
При гипертонии
- Настойка боярышника. Повышает или понижает давление в зависимости от того, какие дополнительные ингредиенты в ней использовались. Для усиления успокоительного эффекта при гипертензии, вызванной длительными стрессами, неврологическими заболеваниями, варикозным расширением вен, его нужно дополнять настойками ромашки, пустырника, валерианы, пиона. Спиртовой 70%-ный экстракт каждого растения можно приобрести в любой аптеке.
Для приготовления настойки необходимо смешать в бутылке из темного стекла:
- боярышник, пион, пустырник, валериану – по 100 мл;
- эвкалипт – 50 мл;
- корвалол– 30 мл;
- мяту – 25 мл;
- гвоздику: 10 сушеных нераскрывшихся цветков.
Затем емкость нужно плотно закрыть и поставить на две недели в темное, прохладное место, периодически взбалтывая. Принимать по 30 капель на полстакана воды, три раза в день (последний прием – перед сном), за полчаса до еды, в течение месяца. Потом нужно сделать перерыв и повторить курс. Настойку боярышника от гипертонии врачи рекомендуют употреблять и в профилактических целях.
- Ягодный отвар. Этот метод используют, проводя лечение аритмии, гипертензии, неврозов, нарушений циркуляции крови. Для этого нужно:
- взять 20 г. засушенных плодов;
- залить их стаканом кипятка;
- настоять 15 минут на водяной бане;
- остудить при комнатной температуре;
- отделить ягоды от отвара, предварительно отжав их.
Принимать средство следует по одной столовой ложке трижды в день до еды. Аналогичный вариант, улучшающий показатели АД, – цветочный отвар.
- Лечебный чай. Также можно готовить напитки, составляя сборы с добавлением боярышника из следующих трав, смешанных в равных пропорциях:
- сушеницы, шиповника, нормализующих артериальное давление;
- листьев барвинка, руты, тмина, обладающих успокаивающим эффектом;
- тысячелистника, корня одуванчика, лопуха, эффективно снижающих АД, очищающих кровь, печень, стимулирующих иммунитет;
- шиповника, калины, кураги, питающих и укрепляющих сосуды благодаря содержащимся в них витаминам.
При гипотонии
- Свежий сок. Хотя при гипотензии проводить полноценное лечение боярышником врачи не советуют, для улучшения кровообращения, нормализации работы пищеварительной системы, улучшения зрения, при интоксикации организма и общем упадке сил можно употреблять 30 капель сока боярышника на столовую ложку воды до приема пищи. Его полезные свойства помогают улучшить память, скорость восприятия и тонус сосудов мозга.
- Боярышниковый мед. Этот продукт используют как при повышенном давлении, так и при пониженном. Это один из самых ценных видов меда, его нельзя назвать легкодоступным, но польза не оставляет сомнений: он укрепляет капилляры, стенки артерий, снижает уровень холестерина, улучшает работу сердечной мышцы.