Корица — полезная пряность, если не превышать ее допустимой дозировки. Систематическое ее употребление нормализует АД у гипертоника, а всего лишь 1 щепотка с чаем способна, с другой стороны, поднять давление при гипотонии.
Вкусная и ароматная корица используется в качестве специи во всем мире. Ее добавляют в самые разные блюда, в восточной кулинарии без ароматного порошка не готовят мясо, а японцы не представляют без нее риса. Европейские кулинары добавляют душистую специю в изделия из теста, а также используют при приготовлении напитков. Но мало кому известно, что приправа обладает целебными свойствами и влияет на жизненно важные показатели. Те, кто знает о применении приправы в народной медицине, задаются вопросами: корица повышает давление или понижает его, какая от нее польза и есть ли вред.
Корица повышает давление или понижает показатели
Этот вопрос заинтересовал ученых во всем мире, исследования проводились в Соединенных Штатах Америки, а также в Израиле. Их результаты с уверенностью заявили, что употребление корицы значительно снижает показатели артериального давления (АД), а ее регулярное применение способно вылечить гипертонию.
Совсем необязательно есть приправу в чистом виде ее добавляют в блюда или напитки, и уже очень скоро можно наблюдать, как положительно влияет специя на сердечно-сосудистую систему и нормализует АД.
Самым эффективным считается сочетание корицы и меда, ведь этот продукт пчеловодства,наравне с прополисом, тоже давно известен своими полезными качествами.
Тем, у кого давление понижено, употребление корицы разрешается, но только в незначительных дозах. Щепотка специи в чай или кофе по утрам помогает взбодриться и существенно улучшить самочувствие. Для гипотоников усталость и сниженная работоспособность явление нормальное. Их корица тонизирует, возвращает силы, хотя и не способна поднимать показатели артериального давления.
Так что людям с низким АД беспокоиться не стоит: корица не может повысить давление, а вот в сочетании с молочными продуктами она способна купировать гипертонический криз.
Корица при гипертонии
Даже однократное употребление пряности понижает показатели давления минимум на 3 единицы. Ее постоянное присутствие в меню способно нормализовать АД. Так можно ускорить этот процесс и побороть гипертонию, используя народные методы в комплексе с медикаментозной традиционной терапией.
Больным рекомендуют не просто есть корицу, а добавлять ее при приготовлении еды. Специя отлично сочетается с мясом и молочными продуктами, а также придает аромат напиткам. Для нормализации АД необходимо принимать по 1 чайной ложке продукта из расчета на сутки и гипертония не будет беспокоить длительное время. Необязательно все класть в чай или кофе, можно рационально разделить на несколько приемов пищи. Таким образом, еда будет не слишком насыщена ароматом, а давление придет в норму постепенно, не отражаясь на самочувствии человека.
Польза корицы при гипертонии
Приправа, несомненно, оказывает полезное воздействие на организм. Для гипертоника она становится отличной альтернативой аптечным препаратам или входит в комплекс медикаментозного лечения.
Из основных действий, которые корица от давления оказывает на гипертоников, следует выделить такие:
- нормализация тонуса центральной нервной системы;
- улучшение мозговой активности;
- повышение работоспособности;
- восстановление памяти;
- укрепление иммунитета;
- снижение уровня холестерина.
Кроме того, растительные компоненты в составе специи положительно влияют на обменные процессы, они регулируют метаболизм, снижают риск развития атеросклероза и, как результат, сокращают отложения холестерина на стенках артерий. Предотвращение образования холестериновых бляшек обеспечивает нормальное кровообращение в сосудах и не дает артериальному давлению меняться в сторону понижения или повышения.
Корица при гипертонии способствует выводу солей натрия, обеспечивая нормальный баланс жидкости, что важно для больных с высоким давлением.
Специя оказывает положительное воздействие на общее состояние организма, снимает симптомы гипертонической болезни. Она подавляет головные боли, возвращает нормальный цвет кожным покровам, а также сводит на нет другие неприятные ощущения.
Противопоказания
Корица от повышенного давления очень эффективна и полезна. Она не наносит вреда организму, а ее компоненты в составе действуют исключительно положительно. Но, как любой продукт питания, приправа имеет немало противопоказаний к применению.
В первую очередь не стоит забывать о таком понятии, как индивидуальная непереносимость, а также возможности развития аллергической реакции на корицу.
Ошибочно полагать, что чем больше специи добавлять в блюдо, тем быстрее можно снизить показатели при высоком давлении, и наступит положительный эффект. В допустимых количествах это средство оказывает лечебное воздействие, но превышение этой дозировки приводит к противоположному результату.
В состав корицы входит душистое вещество кумарин, который в большом количестве может вызвать необратимые повреждения печени, поднять уровень ее ферментов, причем на ранних стадиях такое состояние ничем не проявляется.
Не рекомендуется употреблять корицу людям, у которых диагностированы различные хронические заболеваниями печени и почек. Например, одна щепотка порошка корицы стимулирует работу головного мозга, тогда как 2 части этой приправы способны привести к резкому упадку сил. Она снизит работоспособность или может вызвать сильную головную боль, а также усугубить болезнь.
Кумарин провоцирует повышенную возбудимость, поэтому пациентам с гиперактивностью лучше воздержаться от употребления корицы в любом виде.
К противопоказаниям также относят следующие состояния:
- первый триместр беременности;
- нарушения свертываемости крови;
- расстройства нервной системы.
В любом случае перед употреблением корицы в лечебных целях для снижения артериального давления необходима консультация специалиста, а также полное обследование. Во время терапии требуется постоянный контроль АД и корректировка дозировки при возникновении побочных действий. Самолечение может привести к серьезным осложнениям и негативно сказаться на здоровье.
(Пока оценок нет)
Загрузка...